San Telmolun y mié 9:30 Ashtangalun y mié 19:30 Ashtangaen Bolivar y Av IndependenciaPalermomar 19:30 Ashtanga Yogavier 19:30 Music Flowsábados 10:30 Ashtanga Yogaen Humbolt y Costa RicaOnline en vivo para todo el mundolun y mié 19:30 de ArgentinaClases grabadasSe envían una por semana
Si asistís a las clases presenciales, tenes incluídas las clases online y las grabadas.En el caso de que no puedas asistir online en vivo, el Pack de clases grabadas es excelente para realizarlas cuando quieras, donde quieras y repetirlas.
¿Cuál es el estilo de mis clases?
Actualmente mis clases son de Ashtanga Vinyasa Yoga, desde el cuidado del cuerpo con alineación, pero sin dejar de realizar las posturas que ´tradicionalmente´ en una clase de este estilo no se hacen. Desde mi perspectiva y experiencia, con los recaudos necesarios y la técnica correcta, puede llegar a ser muy beneficioso que el alumno pueda realizar posturas desafiantes, ya que eso le da nuevas herramientas y favorece la neuroplasticidad cerebral, dato no menor a la hora de avanzar o salir de la zona de confort.
Este estilo consiste en un entrenamiento preciso y muy consciente que unido a la respiración, crean una dinámica profunda donde se liberan toxinas, limpiando el cuerpo y dándole flexibilidad, fuerza y equilibrio.
Los viernes 19:30hs la clase de llama MUSIC FLOW y trabajamos con la música y sus vibraciones. Aquí fusiono Yoga, danza, movimiento consciente, improvisación y composición coreográfica acompañado de la música electrónica. Las vibraciones penetran en el cuerpo y la mente, llevándonos a un estado de profundidad en el hoy, además de que fluímos en el movimiento mismo, creando nuevas conexiones neuronales y realizando movimiento nuevos jugando con la improvisación.
Las clases son para todos los niveles.No necesitas experiencia previa.
Los valores de las clases son 10.000 pesos por 4 clases, 15.000 por 8 clases y 18.000 por 12 clases mensuales. Si deseas pagar a través de mercado pago, los valores son de 11000 pesos por 4 clases al mes, 16000 por 8 clases al mes y 19000 pesos por 12 clases mensuales.
Todos los aranceles incluyen las clases online.
El valor de las clases online es de 8000 pesos mensuales y el Pack de clases grabadas 5000 pesos.
Una vez que realices el pago podes ingresar al chat de WhatsApp que se encuentra a tu derecha y se te enviará el código de acceso y clave. Si vas a asistir en forma presencial podes hacer una transferencia bancaria o bien abonar en el lugar. En este caso abrí el icono de WhatsApp y Selva te indica dirección exacta del espacio.
Podes abonar aquí con mercado pago
Si vivís en otro país, podes pagar vía PayPal.
Valor: 45 USD
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