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¡Unite al mundo del Yoga con alineación, técnica, respiración y diversión!

Selva Lab es el laboratorio de Selva, donde enseña parte de lo que fue aprendiendo en estos 25 años de practica. Ha creado esta formación de 100hs para profesores de yoga que quieran profundizar su practica y a todos aquellos que tienen una practica regular de por lo menos 2 años. Esto es importante, ya que las posturas están basadas en la primera serie:Yoga Chikitsa y en la serie intermedia: Nadi Sodhana del método Ashtanga Yoga.

Selva ha formado a muchos profesores en Argentina y en India, es por esto que este curso tiene una excelente dinámica para mejorar tu practica y llevarla a otro nivel!

Selva considera que todo «Profesor de Yoga necesita explorar en laboratorio de practica lo que va aprendiendo» por eso, éste curso es especial para entender las asanas en profundidad. Se trabajará sobre posturas madres, se verán los fundamentos de cada una, usando elementos o props como cintos, tacos y pared, considerando así el vértice y el eje principal de cada asana, creando un mandala o circulo para llegar al punto central: la postura final.

Por su amor a la psicología y a su relación con el Yoga, Selva dedica un capítulo especial a este tema en el programa junto a Ariel Echeverrías, Lic. en Psicología y practicante de Yoga.

Además vas a aprender sobre anatomía, entendiendo como entrar y salir de las posturas correctamente. La charla sobre Fascia y Yoga e introducción a la biomecánica del movimiento esta a cargo de Manuel Portela, Lic. en Kinesiología.  

Y si queres saber sobre la filosofía y raíz de esta disciplina milenaria, vas a poder conocer en profundidad los principales textos sagrados de base en el camino del yoga, esta charla esta a cargo de Kike Fay, practicante y profesor de Yoga. 

 

COMIENZA EN JULIO 2021

Si queres ver el programa completo del curso hace click aquí

PROGRAMA SELVA LAB

 

¿Qué podes esperar de este curso?

Vas a aprender a llegar a las asanas o posturas desde una manera orgánica y precisa, previniendo lesiones y entendiendo la biomecánica del movimiento.

Compartir un momento con Selva y profesionales de la salud e intercambiar experiencias, consultándole tus dudas y aprendiendo en grupo el arte del auto ajuste y alineación, relación de las asanas y las emociones, anatomía y prevención de lesiones.

El grupo de trabajo es reducido, hasta cinco personas. El seguimiento y las clases son a través de Zoom.

 

¿Qué incluye el curso?

Pase libre a todas las clases #SelvaFlow

Las clases quedan todas grabadas. Podes acceder al material cuando quieras.

Finalizado el curso, disfruta de un mes sin cargo de las clases con Selva profundizando los que viste en el curso y además poniendo en practica todo lo aprendido y vivenciando los resultados.

 

Aquí podes ver testimonios

SI vivís en Argentina podes abonar con Mercado Pago en cuotas. 

Si viví en otro país, podes hacerlo vía PayPal. Valor 500 USD

Si tenes alguna pregunta, escribile a Selva directamente: hola@yogaconselva.com